Bon à savoir
Jour ou nuit : comment bien choisir ?
Tous les soins ne se ressemblent pas, et certains sont pensés spécifiquement pour le matin ou pour le soir. Voici comment s'y retrouver simplement.
☀️ Exclusivement le matin
La protection solaire (SPF). Elle n'a aucune utilité la nuit : son rôle est de protéger la peau des rayons UV pendant la journée. C'est toujours la dernière étape de la routine du matin, après le sérum et la crème.
🌙 Exclusivement le soir
Plusieurs familles de produits sont à réserver à la routine du soir, pour de vraies raisons :
- Le rétinol et le rétinal rendent la peau plus sensible au soleil. Ils s'utilisent uniquement le soir, jamais le matin.
- Les exfoliants (acides AHA/BHA, gommages, peelings) fragilisent temporairement la barrière cutanée et augmentent la sensibilité au soleil. À réserver au soir.
- Les huiles et baumes démaquillants n'ont de sens qu'en fin de journée, pour retirer maquillage, crème solaire et impuretés accumulées.
- Les masques (tissu, nuit, argile, hydrogel) sont des soins ponctuels, traditionnellement utilisés le soir pour laisser leurs actifs agir tranquillement pendant le repos.
☀️🌙 Matin et soir
La grande majorité des soins hydratants — sérums, essences, toners doux, crèmes de jour classiques — s'utilisent légitimement aux deux moments de la journée. C'est le cas de la plupart des références à l'acide hyaluronique, à la centella ou aux céramides.
Comment le retrouver sur le site
Nos rubriques Routine Jour et Routine Nuit reflètent exactement cette logique : un produit qui apparaît dans les deux est un soin polyvalent, un produit qui n'apparaît que dans l'une des deux rubriques a une vraie raison cosmétique de s'y trouver.
Un doute sur un produit en particulier ? Sa fiche détaillée précise toujours à quel moment de la routine l'utiliser.